馬刺しって、美容に良いとかダイエットに向いてるとか聞いたことありませんか？
私も健康系のテレビ番組を見てるときなど「ひょっとしたら私も食べたほうが良いのか…？」と思う時があります。
でもスーパーではなかなか見つからないし、あっても「いや、高っ…」とそっと棚に戻すあの儀式。
はい、私も何度やったことか。
そんな“ちょっと特別なごちそう”を、ふるさと納税では堂々と、しかもお得に迎え入れられるんです。
熊本・会津・北海道など、名産地の新鮮な馬刺しが届いた瞬間、「えっ、これ本当に家で食べていいやつ？」とひとりでザワつくレベル。
ヘルシーで高タンパク、脂もさっぱり。
罪悪感ゼロなのにテンションだけは爆上がりする万能フード、それが馬刺しです。
あなたの食卓にも、しれっと贅沢を呼び込みましょう（編集部・山内えり）。
目次
「馬肉」ってどんな味？栄養やカロリーについて
最近は居酒屋のメニューにも当たり前のように登場するようになった馬肉。
でも、実際に食べると「え、こんなに上品なの!?」と毎回ちょっと驚きませんか？
生の馬肉は、舌の上で“とろっ…”と溶けるようななめらかさで、ラムやマトンみたいなクセは一切なし。
どちらかと言えば、上質な牛肉に近いまろやかさです。
焼いて食べると、ほどよく脂があって満足感はしっかりあるのに、後味はあっさり。
「重くないごちそう」ってこういうことなんだな…としみじみします。
そして嬉しいのは、そのヘルシーさ。
馬肉のカロリーは100gあたり 約110kcal と、牛や豚よりだいぶ低め。
低脂肪・低コレステロールで、“罪悪感ゼロのごちそう”としてダイエット中の方にも、トレーニーにも密かに人気なんです。
おいしい・軽い・ヘルシー…馬肉って、実はめちゃくちゃ万能なんですよね。
ふるさと納税「馬肉・馬刺し」還元率ランキング
「おいしい馬刺しをお得にゲットしたい…！」という欲望に、正面から向き合うならこの還元率ランキングを使ってください。コスパ重視のあなたにもきっと刺さるはず。
ぜひ、この中から“掘り出し物の馬刺し”を見つけてみてくださいね。
楽天でも高評価。ふるさと納税でもらえる人気「馬刺し」返礼品
ふるさと納税って、馬刺しの返礼品だけでもずら〜っと並んでいて、「いや全部おいしそうなんだけど!?」と逆に困りませんか？
私は毎回そこでフリーズします。
そんなときに強い味方になるのが、ユーザーのレビュー評価。
実際に受け取って、食べて、「これは当たり！」と感じた人たちの声は本当に信頼できます。
今回はその中でも、楽天ふるさと納税で申し込める“星の数が高い人気の馬刺し返礼品”だけをピックアップ。
迷ったらまずここからチェックしてみてくださいね。
ふるさと納税を行う前に3点を確認
「寄付する自治体も決まったし、お礼の品も選んだし、さっそくふるさと納税を申し込もう！」と思った方。ちょっとお待ちください！自治体に申し込みをする前に次の3点を確認しておきましょう。
【その1】年収や家族構成によって寄付上限金額が決まっています
「ふるさと納税がお得なら、たくさん寄付したい！」と思う方もいるかもしれません。しかし、ふるさと納税で寄付できる金額は、あなたの年収や家族構成などによって決まってきます。
というのも、ふるさと納税はご自身が納めた税金の一部が控除されて戻ってくるという仕組みだからです。所得によって納める税金の金額が決まるように、ふるさと納税の控除金額もその税金に比例して上限が決まります。
たとえば、年収400万円の独身者または共働きの人は43,000円まで寄付が可能で、自己負担2,000円を引いた41,000円が、翌年に所得税と住民税から還付・控除されます。年収700万円の夫婦（配偶者控除あり）なら、控除上限金額は85,000円です。
控除限度額は「ふるさとチョイス 還付・控除限度額計算シミュレーション」から調べることができます。
【その2】ふるさと納税の申込期限は12月31日まで
ふるさと納税の申込自体は一年中いつでも可能です。ただし、1月1日～12月31日の間に寄付した金額から所得税・住民税が還付・控除されますので、税金控除を考えている方は毎年12月31日までに寄付申込を済ませる必要があります。
また、ワンストップ特例制度を利用する方は、翌年1月10日までに各自治体へ申請書を送付してください。
【その3】寄付しただけでは税金は控除されません
ふるさと納税で寄付を申し込んで終わりではありません。年度末に確定申告をして税金控除を申請します。
適用条件を満たせば確定申告の代わりに「ワンストップ特例制度」が利用できます。寄付時に「申請書を希望する」旨の項目にチェックを入れると、後日、自治体から申請書が送られてきます。必要事項を記入し、翌年の1月10日までに各自治体へ申請書を送付するだけですので、手続きは簡単です。
- 確定申告をする必要のない給与所得者等であること 自営業の方や年収2,000万円を超える所得者、医療費控除等で確定申告が必要な場合は、確定申告で寄付金控除を申請してください。
- 1年間の寄付先が5自治体以内であること 1つの自治体に複数回寄付をしても、1自治体としてカウントされます。
- 自治体へ申請書を郵送すること 1つの自治体に複数回寄付した場合は、寄付した回数分の申請書を提出してください。
まとめ
今回は、ふるさと納税でもらえる馬刺しの返礼品をずらりとご紹介しました。
定番の赤身はもちろん、ほどよくサシが入った霜降り、そして“通”がニヤつくたてがみまで。
食べ比べセットなんて登場した日には、もう家でひとり馬刺し祭りができます。
寄付金額の幅も広いので、予算や気分に合わせて選べるのも嬉しいポイント。
正直、新鮮な馬刺しって普段の食卓にそうそう登場しませんよね。
お店でも高いし、そもそも売ってないし…。
だからこそ、ふるさと納税で堂々と“贅沢スイッチ”を押してほしいんです。
自宅でしれっと味わう極上の馬刺し、ぜひ堪能してみてください。
おすすめ記事
⇒ 【1万5千円で19kgも！】ふるさと納税お米のコスパ最強ランキング2023
⇒ 【2023年最新版】ふるさと納税で人気の牛肉コスパ最強ランキング
ふるさと納税専門家エリ
最新記事 by ふるさと納税専門家エリ (全て見る)
- 【2025年 注目！】ふるさと納税「限定品」の 還元率ランキング！ - 2025年10月21日
- 【ふるさと納税】純金・24金の返礼品還元率ランキング！最大26%還元も - 2025年9月4日
- 福島県磐梯町のふるさと納税のご紹介 - 2024年2月21日
- 山形県鶴岡市のふるさと納税のご紹介 - 2023年9月12日
- 宮崎県小林市のふるさと納税のご紹介 - 2023年8月24日
